Правила применения эфирных масел

  1. Никогда не используйте неразбавленные эфирные масла, это чревато ожогами и проявлениями аллергии.
  2. Обязательно соблюдайте указанную дозировку. При переизбытке может возникнуть головная боль и тошнота.
  3. Не рекомендуется использовать больше пяти масел одновременно, это может иметь различные неприятные последствия.
  4. Не употребляйте эфирные масла внутрь без предписания врача.
  5. При работе с эфирными маслами не забывайте о том, что они являются огнеопасным веществом.
  6. Не стоит применять одно и тоже эфирное масло более 3 недель подряд без перерыва.
  7. Проверьте нет ли у вас аллергии на какое-либо масло. Нанесите 1 каплю масла на локтевой сгиб, и проследите нет ли аллергических реакций на коже. Проверка аллергии на запах – 1 каплю масла нанесите на носовой платок и поднесите несколько раз к носу. Признаки аллергических реакций - насморк, слезотечение, чихание. 
  8. При приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут. В аролампах первые 2 сеанса не более 10 минут. Если самочувствие хорошее – сеансы можно постепенно увеличивать.
  9. При непереносимости запаха эфирные масла не применять.
  10. С осторожностью проводить ароматерапию беременным.

 

Запись и консультация по телефону: 8-905-916-70 -17

 

Читать электронный журнал Космополитен, Бурда и другие.